初心に戻って

  • 2018.06.30 Saturday
  • 08:46

 

 

ラーラジャパンの記事「君よ 真の瞑想を学べ」を

 

読ませていただきました。

 

 

 

私の瞑想は、ここのところあまり集中出来ず、

 

修練も進んでいませんでした。

 

なので、なんだかモヤモヤ〜っとした状態が

 

一〜二か月は続いておりました・・(/ω\)

 

 

 

修練が上手くいくとき、いかないときの波がくるのは

 

承知しているはずなのですが、

 

そこからなかなか抜け出せないときは

 

焦りがでてきてしまいます。

 

焦っちゃいかん〜と思っても、

 

心が穏やかではなくなってしまうんです(;´Д`)

 

そんな中でのラーラ千葉さんのレポートでした。

 

 

 

瞑想レポートの中で、

 

「瞬きをしない方が瞑想状態に入りやすい」

 

というのを読んで、あっ、と思いました。

 

私も最初のセミナーでこのやり方を教えて

 

頂いていたんですよね。

 

 

 

すっかり忘れていた、このやり方。

 

初心に戻るのって大事なことですね。

 

そして、この週末、セミナー録音をもう一度

 

確認してみようかなと思いました。

 

 

日浦先生、ラーラ千葉さん、

 

ありがとうごさいました。

 

瞑想レポート、感謝いたしますm(__)m

 

 

 

 

日浦先生のブログはこちらです❣

日浦祐次の公式ブログ「ラーラ・ジャパン」

https://rara-japan.hateblo.jp/

 

 

 

 

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  • 2020.06.06 Saturday
  • 08:46
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    コメント
    > 瞑想レポート、感謝いたしますm(__)m
    他者の体験に感謝するのは良いね。
    皆さんは、瞑想の効果、体験への期待、結果が
    得られないと思うのは、マインドだと学びました。
    微細な焦りの心も消し去りなさい。
    マインドが静かになれば、広大な光りを観るだろう。
    その光りは、人を解放させる真実の知識そのものだと
    知るだろう。
    皆さんは、ゴール(光り)の手前にいるんだよ。





    • 日浦
    • 2018/06/30 11:05 AM
    日浦先生、コメントありがとうございます。
    はい、慌てず、余計な心配せず修練を続けます。
    ありがとうございました。
    • あずき
    • 2020/01/06 12:56 PM
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